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As maças são um dos aparelhos utilizados na ginástica rítmica. Elas são geralmente feitas de madeira ou plástico e têm entre 40 e 50 cm de comprimento, pesando pelo menos 150 g cada. As maças consistem em três partes: o corpo, o pescoço e a cabeça. Durante a rotina, a ginasta manipula as maças para executar uma variedade de movimentos, como rolamentos, círculos, curvas e formas assimétricas. A delicadeza das mãos é fundamental para trabalhar bem com esse aparelho, e a ginasta deve combinar movimentos das maças com movimentos corporais para criar uma apresentação fluida e harmoniosa. Os exercícios com maças exigem ritmo, coordenação e precisão para garantir uma performance de alta qualidade.
